Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Lajmi i Fundit, Lajmet e Fundit – Big Brother VipLajmi i Fundit, Lajmet e Fundit – Big Brother Vip
    • Kryesore
    • Të Fundit
    • TvShow
    • Këshilla Shëndeti
    • Horoskopi
    • Moti
    Lajmi i Fundit, Lajmet e Fundit – Big Brother VipLajmi i Fundit, Lajmet e Fundit – Big Brother Vip

    I nxehti ekstrem mbërthen Shqipërinë, Ministrja e Shëndetësisë jep këshilla si të përballoni të nxehtin!

    0
    By admin on June 29, 2025 Të Fundit

    Temperaturat e larta në vend kanë bërë që shumë qytetarë të kenë shqetësime shëndetësore duke shtuar rastet e urgjencës.

    Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Albana Koçiu ka ndarë disa këshilla për qytetarët, po sidomos kategoritë më të rrezikuara që janë fëmijët, të moshuarit apo pacientët me sëmundje kronike që të pinë sa më shumë ujë, edhe nëse nuk janë të etur dhe të ushqehen shëndetshëm me dietë të pasur me fruta dhe perime të stinës.

    Mjekja Qirjako e Institutit të Shëndetit Publik bën thirrje që të qëndroni në ambiente të freskëta dhe shmangni qëndrimin në diell gjatë orëve të pikut (11:00 – 16:00).

    “Në këto ditë të nxehta, të gjithë duhet të jemi më të kujdesshëm për të mbrojtur shëndetin tonë. Temperaturat e larta përveçse mund të jenë një shqetësim, shpesh janë të rrezikshme për shëndetin tonë, veçanërisht për ato grupe individësh që janë në risk më të lartë siç janë fëmijët, të moshuarit apo pacientët që vuajnë nga sëmundje të tjera”, tha Qirjako.

    Mjekja e ISHP-së u bën thirrje të gjithë qytetarëve që të jenë të kujdesshëm, të shmangin daljet në oraret pikut të nxehtësisë, të qëndrojnë në mjedise të freskëta, të pinë sa më shumë ujë, të ushqehen shëndetshëm me fruta dhe perime, të vishen lehtë, të përdorin kapele, syze dielli apo kremra mbrojtës.

    “Le të kujdesemi të gjithë së bashku për të pasur një shëndet më të mirë në këto ditë të nxehta vere”, tha Qirjako.

    Ministrja Koçiu pohoi se ekipet shëndetësore në të gjithë vendin janë në terren për të ofruar ndihmën e nevojshme, në çdo rast.

    “Konsumoni ushqime të lehta dhe të pasura me lëngje. Përdorni krem mbrojtës për lëkurën dhe vishni rroba të lehta e ngjyrë të hapur. Kujdes i veçantë për fëmijët, të moshuarit dhe personat me sëmundje kronike”, tha Koçiu në një postim në rrjetet sociale.

    ministrja e shendetesis Moti shqiperi te fundit
    Previous ArticleTronditëse në Durrës! Po lahej në det, humb jetën një person, pushuesit frikësohen shumë!
    Next Article ‘Gjyshi më detyronte të lypja, isha 14 vjeçe dhe shtatzënë kur u përdh*nova…’ Historia rrenqethese e Ivanes qe u…
    Të Fundit

    ‘Prindërit po cmenden…’ Mb*tja e të m*turve në Shkumbin, flet i afërmi ‘Një fëmijë e kishte punëtori, tjetrin policia…’

    July 18, 2025

    Detaje nga ngjarja e rëndë: 2 vëllezërit hynë të laheshin në lumë bashkë me nënën e tyre, më pas u…

    July 18, 2025

    PERGADITUNI! Asgjë nuk do të shkojë sic duhet! Fundjava e ‘frikshme’, ja cfarë ju pret ditën e nesërme!

    July 18, 2025
    Tv Show

    DETAJE nga TRAGJEDIA/ Dy vikt*mat e mitur ishin vëllezër NJERI 8 VJEC tjetri vetem…U futën në lumë së bashku me nënën e tyre!

    July 18, 2025

    Ja kush do jenë tre shenjat të cilave “u hapet porta” e parave pas 20 korrikut

    July 18, 2025

    “Konflikte, tradhti dhe ndryshime të mëdha në fund të korrikut”, astrologia paralajmëron shenjat

    July 18, 2025
    Horoskopi

    PERGADITUNI! Asgjë nuk do të shkojë sic duhet! Fundjava e ‘frikshme’, ja cfarë ju pret ditën e nesërme!

    July 18, 2025

    E premte e trishtë dhe e z*zë! Këto tre shenja do përjetojnë një ditë shumë të vështirë!

    July 18, 2025

    Lumë si këto 4 shenja! Fat, mbarësi dhe lekë të madh deri në fund të vitit

    July 17, 2025
    Këshilla Shëndeti

    Probleme me fryrjen e barkut dhe jashtëqitjen? Mund të vuash nga sindroma e zorrës së irrituar/ Ja ç’duhet të bëni

    February 4, 2025

    7 përfitimet shëndetësore të karafilit qe nuk i keni ditur me parë

    May 1, 2025

    Ja pse duhet te konsumoni majdanozin, limonin dhe mjaltin

    May 5, 2025
    © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.